11月29日(金)とっても人気✨ほうれん草の胡麻和え

今日の副菜は、『ほうれん草の胡麻和え』でした~😋ほうれん草は鉄分が豊富で、鉄分の吸収を助けるビタミンcも豊富に含まれています。
ビタミンcは免疫力を高めるので、ほうれん草は【風邪の予防】に最適なのです☺️👌
「自分で盛ってみるー!!」と嬉しそうに伝えてくれていま~す😊✨とんぼさんもどんどん盛り付けが上手になってきています👍
丁寧にお片付けをしてくれました(^^)/