2024年7月2日 / 最終更新日 : 2024年7月2日 調理室 食育ニュース 7月2日（火） てんとうさん🐞わくわくルームでご飯です☺ わくわくルームに移動してます！ご飯何かな～？ 自分で選んだ席について「いただきま～す🎵」 今日はゴマづくしメニューです☺ お昼ご飯に「ほうれんそうのゴマ和え」で白ゴマを、おやつの「黒ゴマプリン」で黒ゴマをたっぷりと使いました✨ ところで黒ゴマと白ゴマって、どちらが栄養があるのでしょうか・・・？ 答えは栄養面の違いはありません。しかし、風味と色には違いがあります。ゴマにはビタミンB1、B2、Eが含まれています！また「若返りのビタミン」とも言われているそうです👀 毎日食べたい食材ですね(^^♪ 今日も水やり当番ご苦労様です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ まだまだ緑のトマトたち・・・ 園長先生とメダカのお世話もしました(^^)/ FacebooktwitterHatenaPocket
